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How to Hear your Inner Voice with Cláudia Fonseca

December 9, 2020

Cláudia is so dedicated to her job and mission. Our conversation dives into the vital role of our inner voice, how energy plays a lot in business and life, how we can lead with our heart and intuition, and how we connect to the source and the inner voice on daily basis. Plus, she shares her experience with IIN and how she start her own online business.

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Ego, voz interior, voz negativa, intuição

As informações do mundo holístico e estas palavras estão cada vez mais na boca do mundo. Alguma vez te sentiste frustrada por ter de aprender todos estes conceitos? Sim? Eu também…

Há 9 anos atrás, quando tive o meu primeiro contacto com o mundo holístico, eu não sabia estes conceitos, nem senti-los, nem diferenciá-los. Pode parecer difícil classificar todo o barulho da indústria do desenvolvimento pessoal – e ainda mais difícil saber aplicar o que se aprende.

Se estás no inicio da tua jornada pessoal e lutas com estes dilemas, a convidada do podcast de hoje, Cláudia Fonseca, tem uma solução. Ela quer que façamos algo revolucionário no que diz respeito à nossa saúde: aprendamos a confiar em nós mesmas para que possamos curar-nos por meio de nossa própria sabedoria e intuição. E neste episódio, ela mostra exatamente como devemos fazer.

Claúdia Fonseca é health coach e a primeira portuguesa a fazer o Inner Voice Facilitator Training. É a cara de uma plataforma online conhecida por muitas mulheres portuguesas – chamada Holística (antiga marca officinalis). Um espaço de conexão, aprendizagem, expansão e partilha. Ela tem vindo a ajudar mulheres a evoluírem, ensinar-lhes a viver ouvindo a sua intuição e a honrarem sem medos quem querem ser de verdade. A Cláudia dá a cara e a voz a diversos programas online, sessões individuais, ao podcast de sucesso – o Officina e apresenta um maravilhoso livro “Tudo Aquilo Que És”. Todo o seu trabalho abrange a importância de escutar a intuição, nutrir e mexer o corpo de uma forma intuitiva e viver uma vida alinhada. Ela era comissária de bordo e viajava pelo mundo inteiro e certo dia resolveu mudar a sua vida e tornar-se empreendedora e criar tudo aquilo que eu acabei de mencionar. Uau, que maravilhoso!

Neste episódio, conversamos sobre:

– O momento em que ela percebeu que queria ser uma empreendedora holística

– A sua experiência transformacional com o IIN (e a formação de health coach)

– Qual foi o turning point da sua marca e como sentiu que precisava de evoluir + e desenvolver produtos que chegassem a mais mulheres portuguesas

– Enquanto primeira portuguesa a tirar Inner Voice Facilitator Traning vai partilhar connosco alguns conceitos bases da voz interior – O que é a voz interior e como confiar nela – Diferença entre voz interior e voz negativa

– E muito mais!

Quando eu conheci todo o trabalho da Cláudia, mal podia esperar para trazê-la ao #thevspodcast e partilhar esta conversa contigo. Com conhecimento, luz e profunda compaixão, ela criou ao longo dos anos programas, serviços individuais, e mais recentemente, um livro para te ensinar a viver com amor e transformar a tua saúde.

Então, se quiseres experimentar a tua própria descoberta da intuição, este episódio inspirador é para ti!

Recursos do Episódio

Website Holística

Instagram da Cláudia Fonseca

Facebook Holística

Programa Ser Holística – 8 semanas

Livro “Tudo Aquilo Que És”

Officina Podcast

Livro “Um Novo Mundo” by Eckhart Tolle

Thank you so much for listening to this episode. I’m so grateful for our connection and I would be grateful if you had 2 minutes to do a 5-star review on Apple Podcasts or your podcast app, because I believe that together we will raise the Planet’s energy frequency.

P.S.: 1) Seek the advice of a qualified holistic professional before starting any new health practice. 2) Are you interested in being one of the sponsors of The VS podcast? Send an email to info@vsbrites.com for more information. 3) Do you want to write for us and be part of our VS Blog? Contact me and my team

Com amor, Sara

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I haven't always been on this self-development journey. I spent years and years, degrading my physical, mental and emotional health, with restrictive diets, negative thoughts, toxic relationships and stuck in a life that I didn't want... I haven't always been in great shape...  But right now, by practicing what I preach, I feel fantastic.

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