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Durante 22 dias seguidos, estamos a abordar temas e a partilhar estratégias e ações cientificamente comprovadas para melhorar a tua vida e para te ajudar a criar tua própria realidade. São episódios curtos, cheios de INSPO para que TU possas começar a melhorar cada vez MAIS a qualidade da tua vida.

O tema deste show é interessante *e fascinante* para nós – #neurociência e #neuroplasticidade. Vamos falar da mente e do cérebro. Estes 2 termos são muitas vezes usados para falar sobre a mesma coisa: o órgão no nosso crânio que usamos para pensar. E, a verdade, é que o cérebro e a mente não são a mesma coisa. Ainda que muita gente ache que são! No episódio de hoje vamos abordar de forma rápida, clara e fácil a sua diferença. Coloca os phones nos ouvidos e carrega no play! Este episódio é curto, mas curioso e diferente.

DESAFIO: Todos os seres humanos procuram integração, amor e partilha. Todos os dias pensa em alguém que pode beneficiar do tema abordado do episódio e partilha com essa pessoa o link do VSpodcast. Sem dúvida que estás a ajudar a outra pessoa e a mostrar amor por ela. Porque quando partilhas informação que te faz bem, isso deixa-te mais feliz também! “We are all one – only egos, beliefs and fears separate us – Nikola Tesla”

With light,

Vanessa e Sara.