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Holistic Health Coach? What the F***?

March 25, 2021

IIN changed my life. It helped me launch my dream career, it helped me heal and get healthy, and it helped me achieve a level of happiness and freedom I didn’t know existed. Do you know what is a holistic health coach? I share everything with you today!

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sara brites

Holistic Nutrition Health Coach, Host do The VS Podcast e Mentora de Negócios Online

hello,

Sobre a sara >

Pronta Para Tornar os Teus Sonhos Realidade?

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A porta de entrada para o alinhamento com o seu eu superior e, finalmente, experimentar a liberdade da imagem corporal e começar a viver a vida que você merece. 

Episode available in Portuguese

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Daqui é a Sara. Hoje falo-te diretamente neste blog post. Para me tornar uma coach de saúde holística, estudei no Institute for Integrative Nutrition (IIN), onde aprendi sobre métodos inovadores de coaching, técnicas práticas de gestão de estilo-de-vida e mais de 100 teorias dietéticas – tudo, desde Ayurveda, alimentação sem glúten e paleo, raw, vegan e macrobiótica. Este coaching, combinado com minha experiência pessoal e 10 anos de trabalho em hospital é o que me permite ajudar cada pessoa que chega até nós.

O VS trabalha com mulheres de grande coração (como tu) que estão prontas para o next step. E é um trabalho holístico, em que o nosso foco é ajudar realmente as mulheres a ter uma relação melhor com o seu corpo, com elas mesmas e obviamente atingir os objetivos de saúde que têm.

Neste #PowerVS falamos sobre o que é isto do Holistic Health Coach. E girl, Informação é poder!!!  Se já te questionaste sobre este assunto, então este episódio É PERFEITO para ti.

Se tu estás pronta para fazer mudanças no estilo-de-vida, um Health Coach pode significar a diferença entre retrocesso e resultados duradouros.

Nós sabemos… Nós sabemos que o health coaching é um campo relativamente novo e que pode ser difícil confiar num bom profissional na área. Mas a verdade é que tens de te identificar com a forma de trabalhar do profissional, com o profissional em si e procurar alguém com experiência e certificado.

Diverte-te a saber mais sobre um Coach de Saúde e explora os recursos.

RECURSOS DO PODCAST:

IGTV Torna-te uma Health Coach

IGTV Nutrição Holística

Estás a viver a vida que desejas? (vsTV)

Queres ser uma health coach? Lê sobre a minha experiência

Estudo sobre o impacto do stress no aumento do risco de cancro

Com amor,

Sara.

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Sobre a Sara

Nem sempre estive nesta jornada de auto-desenvolvimento. Passei anos e anos a degradar a minha saúde física, mental e emocional, com dietas restritivas, pensamentos negativos, relacionamentos tóxicos e presa a uma vida que não queria... Nem sempre estive em grande forma. Mas agora, ao praticar o que prego diariamente, sinto-me fantástica.

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